Aujourd’hui nous allons parler du curcuma de ses bienfaits et de ses utilités au quotidien
Saviez-vous que le curcuma nous protège de certaines maladies dues aux vieillissements des cellules.
Pour certaines personnes « non » donc aujourd’hui vous allez découvrir tout ce qu’il faut savoir sur cette plante antioxydant et antiinflammatoire qui est le curcuma
Il est originaire du continent asiatique et se récolte du mois de janvier au mois de mars
Il est appelé « safran des indes » et est plus connu pour son utilisation en tant qu’épice et possède les mêmes propriétés colorantes que le safran bien sur la couleur jaune.
LE POUDRE DE CURCUMA EST utilisé le plus souvent pour colorer le plat national sénégalais avec un gout parfait.
Utilisés dans plusieurs domaines le mélange de curcuma avec d’autres produits forme un gommage pour nettoyer le visage
Grâce à ses diverses vertus notons ses bienfaits pour la sante :
Premièrement il a la capacité de prévenir le cancer et en même temps contribuer à son traitement de même que toutes les maladies inflammatoires.
Il prévient le diabète de type 2 et réduit l’inflammation chez les patients
Il permet de traiter l’ulcère, l’estomac et les troubles de foie.
Concernant son usage externe il permet de traiter certaines inflammations de la peau tout comme les blessures
Plusieurs recherche ont montré que cette épice est un allié de traitement des troubles digestifs mais attention la dose doit être recommandé c’est pourquoi il est nécessaire de se faire consulter par votre médecin avant toute utilisation
Le curcuma peut stimuler la perte de poids d’après une étude de l’université de tufs de 2009 ainsi il peut améliorer votre humeur et diminuer votre hyperglycémie de même que prévenir l’Alzheimer.
Et voilà que c’est très efficace pour la sante cependant comme toute plante le curcuma peut occasionner certains effets nocifs indésirables.
Par précaution la médecine préconise de ne pas prendre de curcuma pendant la grossesse ou l’allaitement mais donc pas de soucis à mettre un peu de curcuma dans la nourriture mais pas de cure.
Nous n’allons pas terminer sans vous parler de son huile qui peut nous servir de soins capillaires.
astel sene
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